Trekking & Camping luôn ẩn chứa nhiều rủi ro và nguy hiểm

Trekking & caving luôn ẩn chứa nhiều rủi ro và nguy hiểm. Làm gì để hạn chế những nguy cơ có thể xảy ra khi bạn đi khám phá thiên nhiên.
Xin phép ad mình xin được phép chia sẽ một số quy tắc sinh tồn cơ bản có thể sẽ rất hữu ích với các bạn.
1. Luôn luôn đi trek theo nhóm (đừng bao giờ đi trek một mình).
2. Đi với tốc độ vừa phải vì đây không phải là cuộc đua.
3. Hãy báo với hướng dẫn viên hoặc người dẫn đường nếu bạn thấy mệt (Không nên cảm thấy khó xữ vì bạn làm chậm tốc độ của đoàn).
Không được đi trước người dẫn đường và đi sau người chốt đoàn.
4. Nếu bị lạc đường, hãy bình tĩnh và quay lại vị trí cuối cùng mà bạn chắc chắn rằng bạn đã thấy một ai đó và làm hiệu giúp đỡ bằng tiếng “huuuu”. Sẽ có người quay lại tìm bạn.
5. Uống vừa đủ nước, không nên uống quá nhiều.
6. Chỉ nên uống nước đã lọc hoặc nước đã đun sôi.
7. Không nên nghỉ chân dọc đường quá lâu vì sẽ làm cho cơ thể bạn dễ bị uể oải.
8. Luôn luôn mang đầy đủ trang thiết bị bảo hộ. Kiểm tra trang thiết bị bảo hộ của bạn và nhờ hướng dẫn viên, trợ lý an toàn kiểm tra lại trang thiết bị của bạn trước khi di chuyển vào các khu vực nguy hiểm.
9. Luôn luôn đảm bảo bạn có ít nhất 03 điểm bám an toàn khi leo trèo trong hang hoặc trên đường đi trek.
10. Không được nhảy trên các mõm đá hoặc thân cây mục.
12. Không được đu mình trên các vách đá hoặc cột nhũ nếu chưa hỏi ý kiến của chuyên gia an toàn.
13. Quan sát cẩn thận các vị trí đặt chân tay của bạn trong khi leo trèo. Phải chắc chắn các vị trí đảm bảo an toàn.
14. Khi di chuyển trong hang, phải luôn đi theo đúng vị trí hướng dẫn. Phải luôn đảm bảo rằng bạn thấy mọi người.
15. Nếu bạn có bất kỳ sự thắc mắc hoặc cần sự hỗ trợ giúp đỡ gì, hãy nói chuyện với hướng dẫn viên của bạn hoặc người dẫn đường.
16. Hãy luôn là người đi trek có trách nhiệm với bản thân mình và cả đoàn.
Ảnh: khám phá cung đường trek ở Phong Nha, Quảng Bình
#Sinhradehoangda

Bài của Le Luu Dung từ: Sinh ra để hoang dã